Страница 29

Если я дома и один, и чувствую дискомфорт, я применяю Процесс с закрытыми глазами, откинувшись в кресле у себя в рабочем кабинете. Если я вовлечен в беседу, скажем, за обедом или в компании, и чувствую дискомфорт, я отворачиваюсь и применяю Процесс, или опускаю взгляд вниз, касаясь пальцами лба, словно нахожусь в раздумьях, или прошу извинить меня и удаляюсь в ванную комнату и применяю Процесс там. Вы поймете, как поступать в различных ситуациях. Это несложно и потребует совсем немного благоразумия и практики.

Ключевой момент

Нет необходимости всегда применять Процесс, так сказать, «на поле боя».

Даже при том, что в конечном счете применение Процесса станет быстрым и легким, все равно будут ситуации, когда вы решите, что будет неудобным или невозможным воспользоваться Процессом прямо в тот момент, который естественно «включил» дискомфорт. Это нормально. Если такое произойдет, у вас есть два варианта:

1. Отложите применение Процесса на более поздний срок, когда это будет удобно. Просто переиграйте в Сознании сцену, «включившую» дискомфорт, воспроизведите его ощущения и затем примените Процесс к ним.

2. Проигнорируйте эту возможность Возвратить Силу и просто знайте, что она вернется в другой раз.

Есть еще одно применение Процесса, которым я хочу поделиться с вами, и которое вам понравится. Иногда, когда вы чувствуете дискомфорт, вы ощущаете его как некое неопределенное, несфокусированное на чем-то конкретно, состояние неудовлетворенности. Или в другой раз в вашей голограмме появляется нечто, вызвавшее не только дискомфорт, но и запустившее цепную реакцию страхов, мелькающих у вас в голове: «Ох, нет, если это случилось, значит, произойдет то, затем то, потом то, потом… Аааааааа!» И, как неизбежный итог этой воображаемой цепочки событий, вы проигрываете в мыслях какое-то ужасающее бедствие.

Во Введении я рассказал, что после того как у меня случился первый опыт финансового краха, много лет спустя я создал иллюзию, что деньги снова начинают исчезать с моих счетов; тогда я породил такую цепную реакцию мыслей у себя в голове:

«Если деньги продолжат вот так испаряться без всяких поступлений извне, то я исчерпаю все свои средства. Тогда я потеряю этот дом моей мечты, буду вынужден забрать детей из частной школы, а всех своих сотрудников уволить. Мне будет ужасно стыдно перед всей нашей общиной, моими друзьями и перед отцом; мне будет стыдно перед всей моей пишущей, говорящей и учащей братией. Я окажусь в глубочайшей депрессии. Я никогда не смогу выбраться из всего этого…»

Если вы переживаете подобную цепную реакцию поражений, или испытываете глубочайший страх в отношении конкретного страшного бедствия, которое может произойти, то даже если не существует никаких предрасполагающих к этому событий, проиграйте в Сознании весь этот страшный сценарий. Проиграйте вплоть до его логической и ужасающей развязки. Когда в результате испытаете огромной силы дискомфорт, примените к нему Процесс. Делая так вы поможете себе в путешествии по Фазе 2 в трех аспектах:

1. Заберете Силу из огромного яйца или связанных друг с другом яиц.

2. Когда яйца будут опустошены, дискомфорт уйдет навсегда.

3. Переживанием бедствия в Сознании исчезает необходимость в его проявлении в голограмме и переживании в более ощутимой форме.

Ключевой момент

Пока вы не Заберете Силу из яйца/паттерна, оно будет продолжать казаться реальным, действовать, как реальное, и обладать Властью над вами.