Страница 12

Если у вас все в порядке, и вы ведете более или менее сбалансированный образ жизни, гармоничный, нормально питаетесь, знаете, что сегодня надо есть одни фрукты, раз в месяц съесть кусочек пищи животного происхождения, если вы живете гармонично со вселенной, по потребностям своего тела, то практики голодания будут в вашей жизни, если они нужны для вас. Когда не один раз в год, а раз в 10 лет, когда вы придете к такому положению что да, именно сейчас мне будет гармонично и необходимо поголодать. А потом опять 10 лет не обращаться к этой практике.

Все эти вещи нужны нам, чтобы уравновесить тот неправильный образ жизни, который мы ведем. Перекос в одну сторону, и мы начинаем собой заниматься. Если все в порядке в вашей жизни, не так часто надо голодать. При голодании раз в неделю, если вы получаете удовольствие от этого, пожалуйста голодайте.

Вопрос: Возможен ли досрочный выход из голодания?

Ответ: Если есть объективные причины, и вам очень плохо, хоть скорую вызывай, тошнит, кружится голова, и вы в первый раз делаете эту практику, тогда есть смысл остановиться. Если же вы в десятый раз голодаете, то знаете, что надо перетерпеть и на следующий день будет все в порядке. Опять же все индивидуально. Если с усилием и радость на заднем плане от преодоления себя, то это метод Сознания, метод воли. Если насилие над собой и радости никакой, так все плохо, все болит объективно, тошнит, жизнь не мила, насилие над собой, остановитесь. В следующий раз получится. Нахрапом не надо делать, организм будет мстить вам за насилие и негармоничное отношение к нему.

Мы не люди крайности, наша эволюционная задача найти золотую середину: где себе позволить, где себя заставить, если мы найдем эту золотую середину, то выйдем в точку йоги и наступит просветление. Мы в процессе жизни, в процессе эволюции, где нас кидает то в одну сторону, то в другую, а потом через 10 или 100 жизней мы начинаем хоть как-то приближаться к этой точке йоги. Начинаем ощущать гармонию, потом нас опять бросает и кидает, снова находим гармонию и в конце концов утверждаемся в этой точке йоги, в гармонии и приближаемся к просветлению. Поэтому вы будете попадать в крайности, иначе вас бы здесь не было, вы бы уже были просветленные существа, учителя йоги. Надо научиться использовать свои проявления, где себя заставить, где себе позволить и выйти на точку йоги. Кидает и бросает, но дай бог найдем эту гармонию. Методом проб и ошибок мы приходим к точке йоги. Дать какое-то положение: делай так и так и придешь к точке йоги – невозможно! Потому что для тебя это будет так, а для тебя по-другому. Поэтому только сами вы должны ощущать, где метод энергии, а где метод сознания в вашей жизни. Еще вопросы?

Вопрос: Если наметил пять, а чувствуешь, что можешь еще день поголодать, как быть?