Страница 40

Любая область интересна, что бы мы ни взяли, только все зависит от того, насколько мы можем погрузиться в эти явления.

Практика.

Упражнение №1.

Каждый берет простой карандаш. Думаю, что вы им неоднократно пользовались. Но, сейчас мы посмотрим на этот карандаш совершенно с другой стороны. Мы начнем погружаться в суть и природу простого карандаша. Мы его рассматриваем, не просто на него смотрим, а спрашиваем себя: где сделан этот карандаш? почему он такой формы? удобна эта форма или нет? интересно кто придумал карандаш? какие деревья нужны для его производства? и т.д. Т.е. полностью погружаем  внимание в этот объект и наша задача, чтобы он стал для нас чрезвычайно интересным.

И, действительно, ну карандаш и карандаш, просто – простой карандаш, а через какое-то время он станет не простым, а волшебным. Если вы научитесь вот так погружаться в карандаш, то вы научитесь также погружаться и в Абсолют. Здесь, опять же, все зависит от нас, от нашего внимания, сознания. Если неинтересно, применяем волю! Задаем еще какие-то вопросы или просто размышляем: какая форма, какой цвет, из чего сделан, кто добывает графит, какое это дерево и т.д.

Марина: До чего надо додуматься?

Виктория: Чем интересней станет для вас предмет, тем сильнее вы вовлеклись в него, тем больше он стал раскрываться для вас. Любое явление, чем больше мы на нем концентрируемся, начинает нам раскрываться, поэтому если через пять минут он вам опять покажется простым карандашом, значит, вы поверхностно рассматривали этот объект и нисколько не погрузились. Любое явление, любой объект может стать для нас чрезвычайно грандиозным.

Елена: Насколько важно медитируем ли мы на этот конкретный карандаш или просто думаем о карандашах.

Виктория: Сейчас мы думаем конкретно об этом карандаше.

Практика упражнения № 1 – 10 минут.

Виктория: Кто нашел аксиоматику йоги в простом карандаше?

Анастасия: Я увидела, что Абсолют или высшее Я может быть как человек, который держит в руках карандаш. Т.е. есть сознание – это твердая основа карандаша, и есть энергия – это графит, которая может что-то делать. Можно также посмотреть на карандаш как на единый Абсолют и у него много-много граней, с какой стороны ни посмотри везде грани.

Виктория: Молодец, Настя.

Анна: Я рассматривала ручку и нашла в ней первый и второй принцип йоги (принцип доброты и принцип эффективности). На работе ко мне всегда подходит девочка и просит дать ей ручку, потом приносит мне рисунки, цветочки и т.д., а эффективность тоже во всем – в колпачке ребрышки, чтобы не шатался стержень, прозрачная основа, чтобы было видно сколько ты уже исписал, шарик в стержне – очень удобно, не царапает бумагу.