Страница 33

"О" — Оставь при себе. Зачастую мы воспринимаем отчаяние, как знак всё бросить. Вместо этого, взгляните на данную эмоцию как на приглашение двигаться дальше. Если Вы так и сделаете, то начнёте достигать новых результатов при чтении.

При применении формулы "ЗВИО", обучение фоточтению станет быстрым и спокойным. Она помогает нам понять настрой ребёнка, учащегося ходить. Падение ещё не повод подвергаться самокритике или публичному унижению. Это знак подняться, откорректировать свои методы и начать всё сначала. Используя формулу "ЗВИО" Вы можете стать лучшим управляющим и быстро развить навыки.

Как оценить свои успехи во время выполнения шагов курса по фоточтению?

Когда дело доходит до шагов курса по фоточтению, оценка Ваших успехов должна проводиться нетрадиционным способом. Так как во время выполнения шагов курса необходимо свести к минимуму помехи сознания. Если во время фоточтения Вы спросите себя: "А правильно ли я делаю?", будет уже поздно. Вы совершаете ошибку.

То же самое, если спросить спящего человека: "Ты спишь?" Любая попытка задать подобный вопрос мгновенно выбрасывает из сознания читаемый в данный момент материал. Это не только замедляет продвижение в изучении текущего фрагмента, но и негативно влияет на исход всего опыта.

Когда мозг изучает мозг, традиционная экспериментальная модель прекращает действовать. Любой эксперимент, где экспериментатор (или наблюдатель) является предметом опыта, будет обречён. Мозг всегда влияет на исход своего же эксперимента. Поэтому, если во время фоточтения Вы задаётесь вопросом, всё ли делаете правильно, то ничего не выйдет. Фоточтение требует полного погружения в процесс, следовательно, фоточтение происходит без какой-либо самокритики.

Вопросы и ответы 121

Для того, чтобы определить степень эффективности Вашего фоточтения, оставьте своё Я на втором плане. После этого вспомните процесс Вашего чтения и ответьте на вопросы:

Расслабился ли я физически, умственно и перешёл ли в ускоренное состояние?

Достаточно ли я сконцентрировался и чётко ли определил цель?

Контролировал ли я расслабленное состояние при помощи дыхания, ритмичного перелистывания страниц и монотонного напевания в уме?

Контролировал ли я фотофокус путём разметки страницы, или ориентируясь на четыре угла границы текста и чистого пространства страницы?

Обозначил ли я свои конечные утверждения?

Если Вы можете ответить положительно, значит, выполнили условия фоточтения верно. Для того, чтобы определить эффективность Вашего фоточтения, необходимо пройти некоторые тесты. Они могут быть как объективными, так и субъективными. В данной книге я опубликовал истории, рассказанные людьми со всего мира, использовавшими фоточтение. Их опыт может служить примером таких тестов. Другие виды тестирования, которые помогли многим людям увидеть мгновенные эффекты техники фоточтения, Вы можете найти в конце Главы 7.

Во время изучения начальных шагов курса "Фоточтение как система целостного мышления", я рекомендую бросить вызов трудностям, которые, как Вы чувствуете, можете преодолеть. Постройте свою уверенность и сразитесь с ещё большими сложностями. Если Вы не готовы продемонстрировать своё умение по телевидению, как это сделал один человек, выберете другой тест, который Вам подойдёт.

Одна немка, владеющая техникой фоточтения, была приглашёна на телевидение в качестве практического примера для новой передачи, посвящённой фоточтению. Под пристальными взорами ведущего, съёмочной группы и телекамер она выбрала наугад книгу из нескольких предложенных. Она сделала предпросмотр, изучила книгу путём фоточтения и мысленного исследования. На следующий день она выполнила активацию методом суперчтения, погружаясь в работу, составила карту памяти. На всё это ей потребовалось 45 минут. Затем перед камерой ей задавали вопросы по содержанию книги. На все из них она ответила правильно.