Страница 25

Виктория: У кого-то были результаты, эффекты от практики, кто давно практикует? Конечно, можно сослаться на какие-то другие события, но вы интуитивно почувствовали, что именно из-за практики Гаятри мантры что-то изменилось в вашей жизни?

Ответ: Да, были.

Виктория: Буквально на следующий день или через пару дней после практики произошли какие-то очень сильные изменения в вашей жизни. И вы связываете это как-то с практикой и правильно делаете, потому что духовная практика делает колоссальные изменения внутри вас, а если меняется внутри, то обязательно меняется и вовне, потому что внешний мир всего лишь отражение нашего внутреннего мира. Вы позанимались полтора часа Хатха или Крия йогой, вы что-то изменили в себе, вы разорвали какие-то ассоциативные связи, вы даже этого не осознаете. Внутри разорвали и во внешнем мире что-то изменилось.

Если вы подолгу практикуете мантры, шесть часов, двенадцать часов – это считается очень хороший опыт, то вы рвете на тонких уровнях глубинные ассоциативные связи, понятно, что внешний мир обязательно начнет перестраиваться. Не бывает так, что вы работает работаете и все в холостую. Иногда, бывает такой эффект из-за того, что у вас такая негативная карма, что вы работаете, а результата никакого, возможно вы столкнулись с таким толстым слоем своей кармы, поэтому работайте, чтобы потом действительно что-то изменилось в вашей жизни.

Практика. Гаятри мантра.

ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА

ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ

БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ

ДХЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ

После практики отдыхаем на спине.

Шаг 20

Махамритьюнджая Мантра

Название тематического занятия: Практика Мантра Йоги. Махамритьюнджая Мантра. 

Автор: Виктория Бегунова

Дата: 2010.09.28.

Где: Международный Открытый Йога Университет

Краткое описание: